Los bloques son útiles para trabajar la alineación del cuerpo y mejorar la estabilidad en posiciones como el arabesque o el développé. Trabajamos con gomas elásticas porque son excelentes y resultan muy dinámicas y son geniales para fortalecer los músculos de las piernas, los brazos y el tronco, permitiendo realizar movimientos más controlados y fluidos. Por otro lado, las pelotas de ejercicio son ideales para trabajar la fuerza y la estabilidad del cuerpo, así como para mejorar la coordinación y el equilibrio con la respiración, porque oxigenar el cuerpo es importante.

Al incorporar estos elementos en la preparación física, los bailarines pueden optimizar su rendimiento en la danza clásica, desarrollando un cuerpo fuerte, flexible y equilibrado que les permita expresarse con elegancia y precisión en el escenario.